做完二氧化碳点阵激光一般在3天到7天左右可以运动，具体时间需要根据皮肤的恢复情况以及个人的体质进行判断和分析。
二氧化碳点阵激光主要是通过激光的能量刺激皮肤的胶原蛋白再生，能够达到去除疤痕的效果。如果患者皮肤的恢复情况较好，并且自身的体质较好，一般在3天左右就可以适当运动，如果患者皮肤的恢复情况较差，并且自身的体质较差，可能需要7天左右才可以适当运动。
做完二氧化碳点阵激光以后，患者要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时也要避免用手去触摸局部，以免滋生大量细菌出现感染的情况。患者还要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，以免影响皮肤的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
积雪苷霜软膏
积雪苷片
多磺酸粘多糖乳膏
