自己洗头不打湿眉毛可以采取使用毛巾保护、调整洗发姿势、使用吹风机等治疗措施。如果这些措施无效或出现不适，建议患者及时就医。
1.使用毛巾保护
首先用毛巾将头发分区包裹住，然后把脸浸入水中湿润，再取下毛巾轻柔地擦拭面部。此方法可减少水对眉毛区域的直接冲击，从而降低打湿的概率。
2.调整洗发姿势
在洗头时，尽量避免低头让头部过于接近水面，保持一定的距离并稍微仰头，使水流方向更有利于避开眉毛。这样能有效地控制水流流向，防止过多水分进入眼部及周围区域，从而减轻眉毛被打湿的程度。
3.使用吹风机
洗完头后，使用吹风机配合梳子从上往下梳理头发，同时调节风速和温度，确保吹干头皮的同时也能吹干眉毛上方的头发。吹风机产生的热风有助于加速水分蒸发，而梳子则可帮助均匀分布热量，从而减少眉毛被冷风吹湿的风险。
在洗头过程中，应避免使用过量的洗发剂，以免其残留物刺激皮肤。洗头结束后，可用适量的护发素涂抹于发丝中部至尾部，促进秀发表面形成保护层，维持光泽度。
1.使用毛巾保护
首先用毛巾将头发分区包裹住，然后把脸浸入水中湿润，再取下毛巾轻柔地擦拭面部。此方法可减少水对眉毛区域的直接冲击，从而降低打湿的概率。
2.调整洗发姿势
在洗头时，尽量避免低头让头部过于接近水面，保持一定的距离并稍微仰头，使水流方向更有利于避开眉毛。这样能有效地控制水流流向，防止过多水分进入眼部及周围区域，从而减轻眉毛被打湿的程度。
3.使用吹风机
洗完头后，使用吹风机配合梳子从上往下梳理头发，同时调节风速和温度，确保吹干头皮的同时也能吹干眉毛上方的头发。吹风机产生的热风有助于加速水分蒸发，而梳子则可帮助均匀分布热量，从而减少眉毛被冷风吹湿的风险。
在洗头过程中，应避免使用过量的洗发剂，以免其残留物刺激皮肤。洗头结束后，可用适量的护发素涂抹于发丝中部至尾部，促进秀发表面形成保护层，维持光泽度。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
