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40岁卵巢功能下降正常吗怎么调理

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40岁卵巢功能下降为正常。一般情况下女性在30岁左右卵巢功能就会逐渐减退。日常生活中一定要保持良好的心态，最好能够多吃一些富含维生素以及微量元素的食物。如果卵巢早衰的情况特别严重，应在医生建议下通过口服雌激素的药物进行治疗。只有这样才能够逐渐调整体内雌激素的分泌水平，并且对于卵巢早衰也具有非常好的缓解作用。平时可以多吃一些有营养的食物，如瘦肉、鱼、脱脂牛奶等高蛋白食物。