练瑜伽对子宫内膜厚一般是有好处的，但是需要根据自身的情况进行锻炼。
瑜伽属于一种有氧运动，适当进行锻炼，能够促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。练瑜伽的过程中，还可以促进体内激素的分泌，在一定程度上也可以促进子宫内膜的生长，对身体有一定的好处。但是练瑜伽时一定要注意动作缓慢，避免做比较剧烈的运动，否则会出现阴道出血的情况，甚至也有可能会诱发子宫内膜息肉等疾病，不利于身体的恢复。
如果子宫内膜厚的情况比较严重，还可以通过刮宫手术等方式进行治疗，术后还可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行抗炎治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
