腹壁子宫内膜异位症手术后多久可以运动，要取决于手术创伤的大小以及患者的恢复情况，一般情况下，大多数患者2周后可以适当运动，但部分患者可能需要4周甚至更长时间才能运动。
腹壁子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，病因不明，可能与经血逆流、医源性种植、免疫因素等有关。患者会出现痛经、月经异常、性交痛等症状，如果病情比较严重，还可能会引起不孕。如果患者采取的是腹腔镜手术，手术创伤比较小，而且患者恢复比较快，一般在2周后可以适当运动，如果患者病情比较严重，采取的是开腹手术，手术创伤比较大，而且患者恢复比较慢，一般需要4周甚至更长时间才可以运动。
腹壁子宫内膜异位症手术后，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，患者还要注意个人卫生，保持会阴部清洁卫生，勤换内裤，以免引起感染。此外，患者可以适量食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于促进术后身体恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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