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牙龈发炎吃什么菜好得快

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牙龈发炎吃苦瓜、冬瓜等菜好得快。牙龈发炎可以吃很多食物，禁忌不多，需要避免辛辣和刺激性食物。牙龈炎患者在饮食中多吃清淡、无火的蔬菜。如苦瓜、冬瓜、卷心菜等。主食尽量以液体食品为主，可用绿豆煮粥，吃面条，少吃油腻的肉和鱼。还应该多吃水果，如猕猴桃、西瓜和火龙果、橙子等。在补充维生素的同时，这将有助于缓解不适。在饮食调理的同时，还应根据牙龈炎症的原因进行对症治疗，从而治愈牙龈炎症。