牙龈发炎快一个月了还没好怎么回事

牙龈发炎快一个月还没好可能是慢性牙龈炎、牙周炎、牙结石、牙龈退缩、口腔卫生不良等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
1.慢性牙龈炎
慢性牙龈炎是由于长期存在的细菌感染导致的炎症反应，如果不及时治疗，会导致牙龈红肿、出血等症状。患者可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液进行缓解。
2.牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，若不及时处理，可引起牙龈红肿、疼痛、出血等不适症状。患者可在医生指导下采用盐酸米诺环素软膏等药物局部涂抹以减轻炎症。
3.牙结石
牙结石是指附着于牙齿表面的钙化物质，长时间存在会对牙龈产生刺激，引起牙龈红肿和炎症。去除牙结石可以通过洁牙术来实现，通常由专业牙医使用超声波设备清洁牙齿。
4.牙龈退缩
牙龈退缩可能因为刷牙方式不当、牙周病等原因导致牙龈组织向牙根方向移动，使牙龈边缘位置下移，进而暴露更多的牙根面，容易受到食物残渣和细菌的侵袭而发生炎症。建议定期到医院进行牙周维护，如深度洁治、龈下刮治等，同时调整刷牙习惯，避免使用硬毛牙刷或过度用力刷牙。
5.口腔卫生不良
口腔卫生不良可能导致牙菌斑和牙石堆积，这些微生物及其产物会刺激牙龈，引发炎症。改善口腔卫生是关键，可通过每天至少两次彻底刷牙、使用牙线和漱口水等方式来保持口腔清洁。
此外，建议患者定期进行口腔检查，包括X光检查和探针检查。饮食上也要注意避免过于刺激性的食物，以免加重牙龈炎症。