39问医生

试管婴儿后可以吃紫米吗

做过试管婴儿的女性可以食用紫米。紫米富含蛋白质、叶酸以及多种维生素，其特性在于能补血、缓解神经衰弱、提升睡眠质量。患者可以适量将其融入菜肴或汤品中。然而，由于紫米的消化难度较高，应适度摄取。保持充足的休息，注重保暖，维持规律且健康的饮食习惯也至关重要。适度的运动对身体有益。建议密切关注身体反应，近期避免熬夜。