牙龈炎可以通过冷敷、镇痛药物、龈上洁治术、龈下刮治术等治疗措施进行止疼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻压在患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而缓解炎症和疼痛。
2.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症和缓解疼痛；必要时也可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、曲马多等药物。这类药物通过抑制前列腺素合成来发挥其作用，进而起到止痛效果。它们可用于轻至中度的牙龈炎引起的轻微至中度疼痛。
3.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医操作，在局麻下彻底清除菌斑、结石及软垢等刺激因子。此手术旨在消除导致牙龈炎的细菌感染源，间接地促进愈合并预防进一步恶化。
4.龈下刮治术
龈下刮治术是针对深层牙石和菌斑的一种清洁技术，需由经验丰富的医师执行。该措施目标是深入清理无法轻易到达区域中的顽固性沉积物，从而降低毒素水平并改善整体口腔卫生状态。
患者应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈疼痛。同时注意保持充足的休息，避免过度劳累，以利于身体恢复。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻压在患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而缓解炎症和疼痛。
2.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症和缓解疼痛；必要时也可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、曲马多等药物。这类药物通过抑制前列腺素合成来发挥其作用，进而起到止痛效果。它们可用于轻至中度的牙龈炎引起的轻微至中度疼痛。
3.龈上洁治术
龈上洁治术通常由专业牙医操作，在局麻下彻底清除菌斑、结石及软垢等刺激因子。此手术旨在消除导致牙龈炎的细菌感染源，间接地促进愈合并预防进一步恶化。
4.龈下刮治术
龈下刮治术是针对深层牙石和菌斑的一种清洁技术，需由经验丰富的医师执行。该措施目标是深入清理无法轻易到达区域中的顽固性沉积物，从而降低毒素水平并改善整体口腔卫生状态。
患者应避免食用过硬或过热的食物，以免加重牙龈疼痛。同时注意保持充足的休息，避免过度劳累，以利于身体恢复。
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