牙龈发炎可以通过冷敷、局部清洁、含漱盐水、口服消炎药、镇痛药物等治疗措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻压在患处5-10分钟。冷敷有助于减少炎症和肿胀，缓解疼痛。适用于急性期的轻度至中度牙龈炎。
2.局部清洁
使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并用牙线剔除食物残渣。定期去除菌斑和牙石可预防进一步感染。保持口腔卫生是关键。
3.含漱盐水
将一小勺食盐溶解于温水中，多次含漱。高浓度盐分具有杀菌作用，能减轻炎症。每日数次漱口效果更佳。
4.口服消炎药
按医嘱选择合适的非处方消炎药如阿莫西林、克林霉素等，并按时服用。消炎药通过抑制细菌生长来控制感染，适合轻微至中度牙龈炎。注意不宜长期大量使用。
5.镇痛药物
根据需要服用止痛片如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这类药物能够暂时缓解因牙龈炎引起的不适感。短期适量使用安全有效。
患者应避免食用刺激性食物，如辛辣食品，以减少对受损牙龈的刺激。同时建议戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁会降低血流速度，影响伤口愈合。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻压在患处5-10分钟。冷敷有助于减少炎症和肿胀，缓解疼痛。适用于急性期的轻度至中度牙龈炎。
2.局部清洁
使用软毛牙刷轻柔地刷牙，并用牙线剔除食物残渣。定期去除菌斑和牙石可预防进一步感染。保持口腔卫生是关键。
3.含漱盐水
将一小勺食盐溶解于温水中，多次含漱。高浓度盐分具有杀菌作用，能减轻炎症。每日数次漱口效果更佳。
4.口服消炎药
按医嘱选择合适的非处方消炎药如阿莫西林、克林霉素等，并按时服用。消炎药通过抑制细菌生长来控制感染，适合轻微至中度牙龈炎。注意不宜长期大量使用。
5.镇痛药物
根据需要服用止痛片如对乙酰氨基酚、布洛芬等。这类药物能够暂时缓解因牙龈炎引起的不适感。短期适量使用安全有效。
患者应避免食用刺激性食物，如辛辣食品，以减少对受损牙龈的刺激。同时建议戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁会降低血流速度，影响伤口愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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