牙龈发炎可以通过冷敷、镇痛药物、龈上洁治术、龈下刮治术、龈瓣翻转术等治疗措施来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻压在患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张和组织水肿，从而减轻炎症引起的肿胀和疼痛。
2.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解轻至中度的牙龈疼痛；必要时也可遵医嘱使用阿片类药物如、等。上述药物通过抑制前列腺素合成来发挥止痛作用。对于由感染引起的牙龈红肿、疼痛有一定效果。但需注意不宜长期大量使用以免引起依赖性及耐药性。
3.龈上洁治术
龈上洁治术通常在局麻下进行，利用超声波洁牙机头产生的高频振动去除牙石和菌斑。此手术能有效清除导致牙龈发炎的细菌及其产物，减少刺激源，改善口腔卫生状况，促进愈合。
4.龈下刮治术
龈下刮治术是在局部麻醉下使用专用工具深入到龈下区域彻底清理软硬组织下的菌斑和结石。该操作能够深度清洁难以到达部位并移除深部沉积物，降低局部感染风险，缓解因食物残渣积累造成的不适感。
5.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术是将覆盖在病变区的龈瓣掀起并向根方翻转覆盖于暴露的根面的一种手术方法。该手术旨在恢复正常的解剖形态和功能，消除由于牙龈退缩导致的敏感、出血等问题。
患者应避免食用过硬或过热的食物，以减少对受损牙龈的刺激。此外，建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
1.冷敷
将干净的冰块包裹在布料中，轻轻压在患处周围5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张和组织水肿，从而减轻炎症引起的肿胀和疼痛。
2.镇痛药物
口服非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可缓解轻至中度的牙龈疼痛；必要时也可遵医嘱使用阿片类药物如、等。上述药物通过抑制前列腺素合成来发挥止痛作用。对于由感染引起的牙龈红肿、疼痛有一定效果。但需注意不宜长期大量使用以免引起依赖性及耐药性。
3.龈上洁治术
龈上洁治术通常在局麻下进行，利用超声波洁牙机头产生的高频振动去除牙石和菌斑。此手术能有效清除导致牙龈发炎的细菌及其产物，减少刺激源，改善口腔卫生状况，促进愈合。
4.龈下刮治术
龈下刮治术是在局部麻醉下使用专用工具深入到龈下区域彻底清理软硬组织下的菌斑和结石。该操作能够深度清洁难以到达部位并移除深部沉积物，降低局部感染风险，缓解因食物残渣积累造成的不适感。
5.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术是将覆盖在病变区的龈瓣掀起并向根方翻转覆盖于暴露的根面的一种手术方法。该手术旨在恢复正常的解剖形态和功能，消除由于牙龈退缩导致的敏感、出血等问题。
患者应避免食用过硬或过热的食物，以减少对受损牙龈的刺激。此外，建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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