牙龈炎中医治疗可以考虑中药外敷、针灸疗法、拔罐疗法、穴位贴敷等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药外敷
选用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材如金银花、蒲公英等，配制成药膏或散剂，局部外敷于患处。外敷可促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻牙龈红肿、疼痛等症状。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位，如合谷、太溪等，使用细针刺激这些穴位，每次治疗持续30-60分钟。针灸能够调节体内气血平衡，增强机体免疫力，对于改善牙龈炎引起的出血、口臭等问题有一定的作用。
3.拔罐疗法
将小型玻璃罐通过负压吸附于背部对应内脏器官的部位上，一般留置5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，排出体内湿气和毒素，对缓解由感染引起的口腔不适有积极效果。
4.穴位贴敷
选取足三里穴、合谷穴等穴位，在医生指导下将药物贴敷于选定穴位上，通常保持4-8小时。穴位贴敷能起到一定的镇静安神、疏风散热的作用，有利于舒缓因长期积聚不良情绪导致的失眠多梦、心烦意乱等情况。
在接受中医治疗期间，患者应避免食用辛辣、硬质食物，以免加重牙龈炎症。建议维持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙周清洁，以辅助治疗效果的发挥。
1.中药外敷
选用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药材如金银花、蒲公英等，配制成药膏或散剂，局部外敷于患处。外敷可促进局部血液循环，缓解炎症反应，从而减轻牙龈红肿、疼痛等症状。
2.针灸疗法
选择特定经络上的穴位，如合谷、太溪等，使用细针刺激这些穴位，每次治疗持续30-60分钟。针灸能够调节体内气血平衡，增强机体免疫力，对于改善牙龈炎引起的出血、口臭等问题有一定的作用。
3.拔罐疗法
将小型玻璃罐通过负压吸附于背部对应内脏器官的部位上，一般留置5-10分钟。此方法有助于促进局部血液循环，排出体内湿气和毒素，对缓解由感染引起的口腔不适有积极效果。
4.穴位贴敷
选取足三里穴、合谷穴等穴位，在医生指导下将药物贴敷于选定穴位上，通常保持4-8小时。穴位贴敷能起到一定的镇静安神、疏风散热的作用，有利于舒缓因长期积聚不良情绪导致的失眠多梦、心烦意乱等情况。
在接受中医治疗期间，患者应避免食用辛辣、硬质食物，以免加重牙龈炎症。建议维持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙周清洁，以辅助治疗效果的发挥。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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