慢性牙龈炎一般需要3-6个月可以恢复，具体时间需要根据患者病情轻重决定。慢性牙龈炎是一种常见的牙龈疾病，通常是由于牙菌斑、牙石、食物嵌塞、不良修复体等因素引起。
慢性牙龈炎的主要症状包括牙龈出血、牙龈肿胀、牙龈质地松软等，如果患者病情较轻，牙龈出血、牙龈肿胀等症状不明显，并且积极配合医生治疗，一般3个月左右可以恢复。如果患者病情较重，牙龈出血、牙龈肿胀等症状比较明显，且没有积极配合医生治疗，可能需要6个月左右的时间才能恢复。慢性牙龈炎的患者可以在医生指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，抑制口腔内细菌的生长，改善牙龈出血、牙龈肿胀的症状。同时，患者还可以遵医嘱使用复方硼砂含漱液、复方氯己定含漱液等药物进行含漱，保持口腔清洁卫生。如果患者病情比较严重，还需要及时就医，在医生指导下进行龈上洁治术、龈下刮治术等治疗。
在日常生活中，患者需要注意避免食用辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，以免对牙龈造成刺激，加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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