牙龈炎和牙菌斑可通过口腔卫生维护、龈上洁治、龈下刮治、抗生素治疗、含漱液使用等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水等方式来保持口腔清洁。此措施有助于减少食物残渣和细菌在牙齿表面的滞留，从而降低牙菌斑形成的风险，预防并改善牙龈炎的症状。
2.龈上洁治
龈上洁治是专业洁牙过程，在局部麻醉下使用特殊工具去除牙石和软垢。此措施可彻底清除牙周袋内的菌斑和结石，防止其刺激牙龈发炎，缓解牙龈红肿、出血等问题。
3.龈下刮治
龈下刮治是在龈上洁治基础上进一步深入清理牙根周围软硬组织的操作。针对深层菌斑及初期附着物有效控制感染源，促进愈合；适合因长期忽视导致深度炎症者。
4.抗生素治疗
口服或外用抗生素如甲硝唑、克林霉素等，通常需遵医嘱进行周期性用药。特定微生物引起的牙龈炎可通过抑制其生长来减轻症状；对于有全身反应时尤为适用。
5.含漱液使用
选择含有氯己定、过氧化氢等成分的含漱液每日多次漱口。能够辅助杀菌抑菌、缓解局部不适感；主要针对轻度至中度的牙龈炎患者。
在治疗牙龈炎期间，应避免食用过于坚硬或粘性的食物，以免加重牙龈损伤。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
1.口腔卫生维护
通过定期刷牙、使用牙线和漱口水等方式来保持口腔清洁。此措施有助于减少食物残渣和细菌在牙齿表面的滞留，从而降低牙菌斑形成的风险，预防并改善牙龈炎的症状。
2.龈上洁治
龈上洁治是专业洁牙过程，在局部麻醉下使用特殊工具去除牙石和软垢。此措施可彻底清除牙周袋内的菌斑和结石，防止其刺激牙龈发炎，缓解牙龈红肿、出血等问题。
3.龈下刮治
龈下刮治是在龈上洁治基础上进一步深入清理牙根周围软硬组织的操作。针对深层菌斑及初期附着物有效控制感染源，促进愈合；适合因长期忽视导致深度炎症者。
4.抗生素治疗
口服或外用抗生素如甲硝唑、克林霉素等，通常需遵医嘱进行周期性用药。特定微生物引起的牙龈炎可通过抑制其生长来减轻症状；对于有全身反应时尤为适用。
5.含漱液使用
选择含有氯己定、过氧化氢等成分的含漱液每日多次漱口。能够辅助杀菌抑菌、缓解局部不适感；主要针对轻度至中度的牙龈炎患者。
在治疗牙龈炎期间，应避免食用过于坚硬或粘性的食物，以免加重牙龈损伤。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
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