小女孩吃冰淇淋是否会宫寒，需要根据个人体质以及食用量进行判断。
小女孩年龄较小，胃肠功能发育不完善，冰淇淋属于寒凉性的食物，如果小女孩经常吃冰淇淋，并且个人体质较差，可能会出现脾胃虚弱、宫寒的情况。如果个人体质较好，偶尔吃冰淇淋，并且食用量较少，一般不会出现宫寒的情况。
如果小女孩出现宫寒的情况，建议及时调整饮食习惯，可以适当吃温热的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时还要注意自身保暖，避免受凉，还要注意多加休息，保证充足睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，有利于身体健康。如果宫寒症状比较严重，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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