刚做完人流可以适量吃青菜。
人流术后短期内身体处于虚弱状态，此时进食易消化且富含营养的食物如小米粥、鸡汤等，可帮助身体恢复。青菜中含有多种维生素及矿物质，有助于补充营养，改善食欲，但需避免过量摄入以防增加胃肠道负担。
如果患者在术后出现腹痛、阴道出血增多等情况，则不建议食用青菜，以免加重症状。
饮食调整应以易消化、高营养食物为主，并遵循医嘱逐步增加摄入量。同时注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，促进身体恢复。
人流术后短期内身体处于虚弱状态，此时进食易消化且富含营养的食物如小米粥、鸡汤等，可帮助身体恢复。青菜中含有多种维生素及矿物质，有助于补充营养，改善食欲，但需避免过量摄入以防增加胃肠道负担。
如果患者在术后出现腹痛、阴道出血增多等情况，则不建议食用青菜，以免加重症状。
饮食调整应以易消化、高营养食物为主，并遵循医嘱逐步增加摄入量。同时注意休息，避免剧烈运动，保持外阴清洁干燥，促进身体恢复。
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