人工授精后一般建议患者可以平躺10-30分钟再回家。人工授精是一种辅助生育的技术，主要是利用人工方法将精子注入到女性的宫腔内，帮助女性怀孕。人工授精后患者一般建议平躺10-30分钟，有利于精子游到输卵管内与卵子结合，形成受精卵。回家后患者也不需要卧床休息，可以正常生活、工作，但要避免剧烈运动，不要过度劳累，避免熬夜，要保证充足的睡眠时间。
人工授精后患者要注意避免剧烈运动，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜、西红柿等，可以补充身体所需的营养物质。人工授精后14天左右，患者可以到医院通过抽血检查人绒毛膜的水平来判断是否成功怀孕。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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