牙龈老爱发炎肿疼可能是由牙结石、牙周病、维生素C缺乏、遗传因素、激素水平变化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1. 牙结石
牙菌斑中的细菌作用于食物残渣产生酸性物质，导致牙釉质脱矿形成龋洞。如果不及时清理，就会钙化形成牙结石。超声波洁治术是常用的去除牙结石的方法，通过高频振动将牙齿表面的牙结石震碎并清除掉。
2. 牙周病
由于长期堆积的食物残渣和软垢刺激，使牙龈红肿、出血，进而发展为牙周袋形成、牙槽骨吸收等病变。可通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗，以彻底清除菌斑、结石等致病因子。
3. 维生素C缺乏
当人体内缺乏维生素C时，会影响胶原蛋白合成，导致毛细血管脆性增加，从而引起牙龈易出血、炎症等症状。补充维生素C制剂如维C咀嚼片可缓解症状，需要在医生指导下使用。
4. 遗传因素
如果父母一方或者双方存在牙龈炎的情况，则子女发生牙龈炎的概率也会相应提高。针对遗传性牙龈炎可以考虑激光治疗，其利用特定波长的激光直接作用于受损组织，促进愈合。
5. 激素水平变化
体内雌激素水平的变化可能导致牙龈对细菌感染更敏感，因此更容易发生炎症。可以通过调整饮食结构来改善症状，例如减少糖分摄入，增加富含维生素C的食物如柑橘类水果的摄入量。
建议定期进行口腔健康检查，包括牙周探诊和X线检查，以便早期发现和处理潜在的问题。保持良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷牙两次，使用牙线和漱口水，也有助于预防牙龈炎的发生。
1. 牙结石
牙菌斑中的细菌作用于食物残渣产生酸性物质，导致牙釉质脱矿形成龋洞。如果不及时清理，就会钙化形成牙结石。超声波洁治术是常用的去除牙结石的方法，通过高频振动将牙齿表面的牙结石震碎并清除掉。
2. 牙周病
由于长期堆积的食物残渣和软垢刺激，使牙龈红肿、出血，进而发展为牙周袋形成、牙槽骨吸收等病变。可通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗，以彻底清除菌斑、结石等致病因子。
3. 维生素C缺乏
当人体内缺乏维生素C时，会影响胶原蛋白合成，导致毛细血管脆性增加，从而引起牙龈易出血、炎症等症状。补充维生素C制剂如维C咀嚼片可缓解症状，需要在医生指导下使用。
4. 遗传因素
如果父母一方或者双方存在牙龈炎的情况，则子女发生牙龈炎的概率也会相应提高。针对遗传性牙龈炎可以考虑激光治疗，其利用特定波长的激光直接作用于受损组织，促进愈合。
5. 激素水平变化
体内雌激素水平的变化可能导致牙龈对细菌感染更敏感，因此更容易发生炎症。可以通过调整饮食结构来改善症状，例如减少糖分摄入，增加富含维生素C的食物如柑橘类水果的摄入量。
建议定期进行口腔健康检查，包括牙周探诊和X线检查，以便早期发现和处理潜在的问题。保持良好的口腔卫生习惯，如每天至少刷牙两次，使用牙线和漱口水，也有助于预防牙龈炎的发生。
北京协和医院
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