39问医生

孕妇能不能吃卤肉

佘小芳 妇科 主治医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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孕妇可以适量食用卤肉,但需注意盐分和调料的摄入量。
卤肉通常含有一定的蛋白质和铁质,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,卤肉中的盐分和调料可能较多,过量摄入可能增加孕妇的水肿风险和胎儿的发育问题。因此,孕妇在食用卤肉时应适量,并注意选择低盐、低调料的卤制品,以确保营养均衡的同时避免对自身和胎儿造成不良影响。
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2024-09-25 浏览100
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