阻塞性睡眠呼吸暂停综合征指的是在睡眠过程中反复出现呼吸暂停和低通气，进而导致低氧血症、高碳酸血症和睡眠结构紊乱的一组疾病。
该病的发生与多种因素有关，如上气道狭窄或阻塞、神经系统疾病、不良生活习惯等。患者在睡眠时会出现打鼾、呼吸暂停、呼吸急促、白天嗜睡等症状，还可能会伴随注意力不集中、记忆力下降、性功能障碍等表现。患者可到医院进行多导睡眠监测、鼻咽喉镜检查等明确诊断。如果是轻度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，可通过调整饮食、戒烟戒酒、保持良好的生活习惯等方式来改善。如果是中度或重度的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，则需要通过佩戴口腔矫治器、无创正压通气治疗等方式来治疗。
此外，患者在日常生活中应注意合理膳食，适当吃富含维生素的食物，如苹果、橘子、葡萄等，同时还应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，有利于增强体质，提高抗病能力。
2023-09-23 21:26 举报
