39问医生

洁癖是有利于健康的吗

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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洁癖一般是有利于健康的,但如果不注意个人卫生,可能会对身体造成不利的影响。

洁癖属于强迫症的一种,是指患者对周围环境过分注意,过分注意周围环境,明知没有必要,但无法控制,并且无法摆脱,通常会出现反复不断的洗手、洗澡、洗衣服等行为,严重的可能会影响到正常的生活。洁癖的患者会花费大量的时间进行打扫、整理等,可能会导致身体出现不适症状,如皮肤瘙痒、红肿、疼痛等,还可能会影响到正常的睡眠,导致睡眠质量下降。因此,洁癖一般是有利于健康的,但如果不注意个人卫生,可能会对身体造成不利的影响。

建议患者在日常生活中需要注意个人卫生,勤换洗衣物,并且需要注意保持良好的情绪,避免过度紧张、焦虑等,可以适当进行体育锻炼,如游泳、跑步等,有助于缓解症状。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下进行心理治疗,如认知行为疗法、精神分析疗法等。

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2023-08-26 浏览100
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