通常情况下，长得特别显老可能是皮肤组织老化、气血不足、脾胃虚弱等原因所导致的。
1、皮肤组织老化
随着年龄的不断增长，皮肤组织会逐渐老化，从而出现皮肤松弛的情况，让人感觉特别显老。这属于正常情况，可以通过多吃富含胶原蛋白的食物进行改善，比如猪蹄、甲鱼等。必要时，也可以通过注射玻尿酸的方式进行改善。
2、气血不足
如果存在气血不足的情况，会使体内的血液循环流动不畅，也会影响到身体的正常代谢，因此会出现长得特别显老的情况，甚至还会伴有面色苍白、精神萎靡等现象。可以多吃补气血的食物进行改善，比如桂圆、大枣等。必要时，也可以遵医嘱配合使用补气血的药物进行治疗，比如益气维血胶囊、驴胶补血颗粒等。
3、脾胃虚弱
如果患者经常暴饮暴食，可能会使脾胃器官受到损伤，导致食物不能及时消化和吸收，在体内堆积后可能会出现消化不良的情况，也会伴有腹胀、腹痛等症状，进而会出现上述情况。建议患者通过改变饮食的方式进行缓解，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、凉拌黄瓜等。必要时，也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
除此之外，还可能与脏腑功能失调、阳气虚等有关，建议患者及时就医，在医生的辨证下进行对症治疗。
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