长效避孕药一个月来两次月经，应该在月经来潮的第5天开始吃，连续吃21天停药之后，3到7天来月经。
长效避孕药是一种女性用避孕药物，是通过长期服用激素来达到避孕效果，由于激素含量大，副作用较多，目前已很少使用。常用的长效避孕药，一般是在月经来潮的第5天开始吃，连续吃21天停药之后，3到7天来月经。如果在月经来潮的第5天开始吃，可能会出现月经紊乱的情况，可以在医生的指导下，选择合适的时间服用，如果在服用药物之后，出现了恶心、呕吐、头晕等不适症状，可能是药物的不良反应，需要及时停止服用药物。
建议在日常生活中，不要长期服用避孕药，可能会对身体造成一定的伤害，在服用药物期间，可以选择避孕套或者是宫内节育器的方式来达到避孕的效果，避免对身体造成伤害。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
定坤丹
去氧孕烯炔雌醇片
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
