天生肩窄可通过锻炼改善，但需综合训练。
天生肩窄可能与遗传因素有关，但通过适当的锻炼和综合训练，可以增强肩部肌肉，从而改善肩部宽度。建议进行肩部强化训练，如哑铃推举、俯卧撑等，同时注意正确的姿势和适当的重量，以避免受伤并获得最佳效果。
天生肩窄可能与遗传因素有关，但通过适当的锻炼和综合训练，可以增强肩部肌肉，从而改善肩部宽度。建议进行肩部强化训练，如哑铃推举、俯卧撑等，同时注意正确的姿势和适当的重量，以避免受伤并获得最佳效果。
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