长期熬夜可能增加低血糖症风险。
低血糖症是指由于血糖水平低于正常范围（成人空腹血糖小于3.9mmol/L）而引起的症状和体征。长期熬夜导致激素失调、饮食不规律，影响血糖水平。长期熬夜可能导致激素失调，如皮质醇水平下降，这可能会干扰血糖调节，增加低血糖的风险。此外，熬夜还可能影响饮食习惯，导致营养摄入不足，进一步增加低血糖的风险。
建议定期监测血糖水平，特别是对于有低血糖家族史或糖尿病史的人群。同时，保持良好的睡眠质量和规律的作息时间，有助于减少低血糖的风险。
低血糖症是指由于血糖水平低于正常范围（成人空腹血糖小于3.9mmol/L）而引起的症状和体征。长期熬夜导致激素失调、饮食不规律，影响血糖水平。长期熬夜可能导致激素失调，如皮质醇水平下降，这可能会干扰血糖调节，增加低血糖的风险。此外，熬夜还可能影响饮食习惯，导致营养摄入不足，进一步增加低血糖的风险。
建议定期监测血糖水平，特别是对于有低血糖家族史或糖尿病史的人群。同时，保持良好的睡眠质量和规律的作息时间，有助于减少低血糖的风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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