戒烟对心脏有积极的影响。
戒烟可以显著降低心血管疾病的风险，因为香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质会刺激交感神经兴奋性增高，使心率加快，导致血压上升，进而引起冠状动脉痉挛或者狭窄，长此以往就会诱发冠心病的发生；此外，吸烟还会导致血脂代谢异常，促进血小板聚集，加速动脉粥样硬化的进程，因此戒烟能够有效地预防上述不良后果发生。
长期大量饮酒也可能增加心脏病风险，尤其是对于存在家族史的人群。
总之，为了保护心脏健康，应避免烟草和酒精的摄入，并定期进行体检以监测心脏状况。
戒烟可以显著降低心血管疾病的风险，因为香烟中含有尼古丁、焦油等有害物质，这些物质会刺激交感神经兴奋性增高，使心率加快，导致血压上升，进而引起冠状动脉痉挛或者狭窄，长此以往就会诱发冠心病的发生；此外，吸烟还会导致血脂代谢异常，促进血小板聚集，加速动脉粥样硬化的进程，因此戒烟能够有效地预防上述不良后果发生。
长期大量饮酒也可能增加心脏病风险，尤其是对于存在家族史的人群。
总之，为了保护心脏健康，应避免烟草和酒精的摄入，并定期进行体检以监测心脏状况。
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