围绝经期一般会在2-3年才正式绝经,但具体时间因人而异。
围绝经期是指女性绝经前后的生理阶段,多发于40~65岁,此时女性卵巢功能会逐渐衰退,体内的雌激素水平也会明显下降,从而出现月经紊乱、潮热盗汗、失眠多梦、情绪不稳定等围绝经期症状。如果患者的身体素质较好,围绝经期的时间可能会相对较长,一般在2年左右。如果患者的身体素质较差,围绝经期的时间可能会相对较短,一般在2年左右。
在围绝经期,建议女性保持良好的心态,避免情绪过度紧张焦虑。同时还需要注意饮食健康,多吃富含雌激素的食物,比如豆腐、豆浆、腐竹等。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。