打哈欠时背痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是颈椎病、肩周炎、腰背肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若患者长期从事体力劳动或者是经常做剧烈的运动，可能会导致身体过度劳累，从而出现背部肌肉酸痛、身体乏力等症状。患者要适当休息，可以通过局部热敷或者是按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
2、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是低头玩手机，可能会导致颈椎间盘发生退行性病变，就可能会导致颈椎病，可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，还可能会出现上述情况。患者要避免长期伏案工作，可以适当活动颈部，必要时遵医嘱服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
3、肩周炎
若患者长期缺乏运动或者是受到外伤，可能会导致肩周炎，可能会出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状，还可能会出现上述症状。患者要注意肩部保暖，避免受凉，以免加重病情。患者还可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解疼痛。
4、腰背肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是长期劳损就可能会导致腰背肌筋膜炎，可能会出现腰背部疼痛、肌肉僵硬等症状，还可能会出现上述情况。患者要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。患者还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，缓解疼痛。
5、腰椎间盘突出症
若患者长期弯腰工作或者是长期久坐，可能会导致腰椎间盘突出症，可能会出现腰痛、下肢麻木等症状，还可能会出现上述情况。患者要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者还可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物，营养神经，缓解不适症状。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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