怀孕36周双胞胎一般不算安全。
一般情况下,怀孕37周之后属于足月妊娠,此时胎儿已经发育成熟,如果没有出现腹痛、阴道出血等不适症状,一般不需要进行特殊处理,可以继续妊娠。而怀孕36周双胞胎,由于胎儿还没有完全发育成熟,如果此时进行分娩,可能会导致胎儿的肺部发育不成熟,出生后可能会出现呼吸困难、吸入性肺炎等情况。因此,怀孕36周双胞胎一般不算安全。如果孕妇在怀孕期间出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
另外,在怀孕期间要注意休息,避免过度劳累。同时也要注意营养均衡,可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有利于补充身体所需要的营养物质。同时也要注意避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。