膝关节退行性变怎么治疗

膝关节退行性变可以通过生活方式干预、非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、双醋瑞因、关节腔注射等方法进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括适量运动、体重管理等，如选择低冲击度运动如游泳，以减轻膝关节负担。此方法适合轻度膝关节退行性患者，旨在通过改善生活习惯缓解症状。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可减少炎症反应和疼痛，通常口服给药。此类药物适用于短期缓解膝关节退行性引起的轻微至中度疼痛及发炎。不宜长期使用以免引起胃肠道副作用。
3.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能促进软骨细胞合成蛋白多糖，提高软骨细胞的修复能力，从而促进关节软骨的修复。对于存在轻度膝关节退行性病变的患者而言，可以起到一定的延缓病情进展的作用。
4.双醋瑞因
双醋瑞因是一种具有特异性靶向作用于关节组织的新型慢效非甾体抗炎镇痛药，能够抑制前列腺素E2的合成，进而抑制诱导型一氧化氮合酶的活性，阻断花生四烯酸代谢途径中的关键酶5-脂加氧酶，使PGE2合成减少，而无明显抑制COX-1和COX-2的作用。本品用于治疗类风湿性关节炎等疾病时，需考虑其可能存在的不良反应，并遵医嘱调整用药方案。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，常用的药物为玻璃酸钠，可以起到润滑关节、保护关节软骨的作用。此方法主要针对急性发作期的膝关节退行性疾病，需要在专业医生的操作下进行。
膝关节退行性变患者应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以减少关节磨损。饮食方面宜选用富含抗氧化剂的食物，如深海鱼类，有助于减缓关节老化进程。