上海能开展骨折术后康复的医院较多，常见有上海市第一康复医院、上海市第二康复医院、上海市养志康复医院，以及复旦大学附属华山医院、上海市第六人民医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院等综合医院的康复医学科。部分社会办康复医院也可提供。具体以医院最新安排为准。
选择时需结合骨折部位、手术方式、固定稳定性和基础病。早期康复可在病房或门诊进行，重点处理肿胀、疼痛和关节活动受限；恢复期更依赖专业设备和团队。是否具备康复医师、治疗师和护理团队，能否制定分阶段方案，以及交通和复诊便利度，都值得比较。
康复常包括关节活动度、肌力、平衡步态和日常动作训练。不同阶段重点不同，早期保护愈合，中期逐步增加负重和力量，后期关注行走、上下楼和回归生活。上海不少综合医院设康复医学科，部分康复专科与骨科有协作，就医前可咨询收治条件、转诊流程和结算方式。
康复效果受骨折类型、手术情况、年龄和基础病影响，存在个体差异，不宜追求速成。训练后轻微酸胀较常见，若疼痛肿胀明显加重、发热或伤口异常，应及时就医。规律复诊并按评估调整方案，更有利于安全恢复。
选择时需结合骨折部位、手术方式、固定稳定性和基础病。早期康复可在病房或门诊进行，重点处理肿胀、疼痛和关节活动受限；恢复期更依赖专业设备和团队。是否具备康复医师、治疗师和护理团队，能否制定分阶段方案，以及交通和复诊便利度，都值得比较。
康复常包括关节活动度、肌力、平衡步态和日常动作训练。不同阶段重点不同，早期保护愈合，中期逐步增加负重和力量，后期关注行走、上下楼和回归生活。上海不少综合医院设康复医学科，部分康复专科与骨科有协作，就医前可咨询收治条件、转诊流程和结算方式。
康复效果受骨折类型、手术情况、年龄和基础病影响，存在个体差异，不宜追求速成。训练后轻微酸胀较常见，若疼痛肿胀明显加重、发热或伤口异常，应及时就医。规律复诊并按评估调整方案，更有利于安全恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
