老年人得了褥疮可以采取换位翻身、定期按摩、皮肤保护垫等措施进行治疗。
1.换位翻身
如每两小时更换一次体位，可将患者从床上转移到椅子上，或者使用轮椅等工具。频繁地改变体位可以减少局部压力，促进血液循环，预防褥疮的发生和发展。通过调整姿势，减轻受压部位的压力，从而降低发生褥疮的风险。适用于长期卧床、行动不便的老年人，特别是患有神经疾病或肌肉萎缩导致无法自行移动的人群。
2.定期按摩
每天用温水清洗患处后，轻轻按摩受损区域，每次持续5-10分钟。按摩有助于刺激受损组织的血液循环，促进愈合。温和的按摩动作能够缓解局部压力，防止组织坏死，同时还能提供营养支持，加速伤口恢复。适合于已经形成浅表性褥疮的老年人，能有效改善局部微循环，促进伤口愈合。
3.皮肤保护垫
选择透气性好、材质柔软的皮肤保护垫，铺于患者的床垫或座椅上，确保其紧贴身体。皮肤保护垫可以分散身体重量，减少局部压力，从而预防褥疮的发生。对于长期卧床且易受压的老年人来说，使用合适的皮肤保护垫是必要的。适用于需要长时间保持同一姿势的老年人，如手术后的康复期或慢性病患者。
此外，日常生活中应特别注意保持老年人的皮肤清洁干燥，避免摩擦和压迫，以减少褥疮的发生风险。
1.换位翻身
如每两小时更换一次体位，可将患者从床上转移到椅子上，或者使用轮椅等工具。频繁地改变体位可以减少局部压力，促进血液循环，预防褥疮的发生和发展。通过调整姿势，减轻受压部位的压力，从而降低发生褥疮的风险。适用于长期卧床、行动不便的老年人，特别是患有神经疾病或肌肉萎缩导致无法自行移动的人群。
2.定期按摩
每天用温水清洗患处后，轻轻按摩受损区域，每次持续5-10分钟。按摩有助于刺激受损组织的血液循环，促进愈合。温和的按摩动作能够缓解局部压力，防止组织坏死，同时还能提供营养支持，加速伤口恢复。适合于已经形成浅表性褥疮的老年人，能有效改善局部微循环，促进伤口愈合。
3.皮肤保护垫
选择透气性好、材质柔软的皮肤保护垫，铺于患者的床垫或座椅上，确保其紧贴身体。皮肤保护垫可以分散身体重量，减少局部压力，从而预防褥疮的发生。对于长期卧床且易受压的老年人来说，使用合适的皮肤保护垫是必要的。适用于需要长时间保持同一姿势的老年人，如手术后的康复期或慢性病患者。
此外，日常生活中应特别注意保持老年人的皮肤清洁干燥，避免摩擦和压迫，以减少褥疮的发生风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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