龙根精杞茶属于保健茶，不属于药物，适量饮用一般具有辅助护眼明目、滋补肝肾、润肺止咳等功效。
1、辅助护眼明目
龙根精杞茶中一般含有龙眼肉、枸杞子等成分，此类成分可以起到益精明目的作用，适量饮用龙根精杞茶可以在一定程度上缓解视物不清、眼干、眼涩等不适症状。
2、辅助滋补肝肾
龙根和枸杞子都可以起到滋补肝肾的作用，龙根中一般含有大量的多糖、生物碱、黄酮类物质等营养物质，而枸杞子中含有甜菜碱、多糖、核黄素、胡萝卜素以及多种微量元素等，适量饮用龙根精杞茶可以起到辅助滋补肝肾的作用。
3、辅助润肺止咳
龙根精杞茶中的龙眼肉，大都可入肺经和脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，可用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等病症。适量饮用具有辅助润肺止咳的功效。
除此之外，适量饮用龙根精杞茶还具有一定的生津止渴、安神养心等功效。但要注意的是，此茶饮只可起到辅助作用，不可以代替药物治疗疾病。另外，患者应适量饮用，以免引起失眠、上火等不适症状。若饮用后出现不适症状。建议及时就医治疗。
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