颞下颌关节功能紊乱一般指颞下颌关节紊乱综合征，颞下颌关节紊乱综合征一般需要1-2周的时间才能好，但具体时间需要根据患者病情的严重程度来决定，不能一概而论。
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病，发病原因可能与精神因素、创伤因素、咬合因素等有关，患者可能会出现关节疼痛、张口受限、关节弹响等症状。如果患者病情比较轻微，一般可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状，一般1周左右就能好。如果患者病情比较严重，出现关节结构紊乱，则需要通过手术进行治疗，一般手术后需要2周左右的时间才能好。
建议患者在治疗期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、冰淇淋、肥肉等，以免加重不适症状。同时，患者还需要注意避免过度用力咀嚼，以免加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
