最近房事总是硬度不够有时中途还疲软，可能是由于不良的生活习惯、精神压力过大、勃起功能障碍、前列腺炎、糖尿病等原因所引起的。
1、不良的生活习惯
如果在日常生活中经常熬夜、过度劳累、精神压力过大，就会导致体内激素分泌紊乱，导致性功能下降，出现上述症状。建议平时要调整好生活习惯，保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当地进行运动，缓解压力。
2、精神压力过大
如果患者长时间精神压力过大，就会导致大脑皮层过度兴奋，从而出现这一情况。建议患者在日常生活中要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以多和家人朋友进行沟通，或者是通过运动的方式排解压力。
3、勃起功能障碍
勃起功能障碍是指阴茎不能达到正常勃起程度，或阴茎勃起不坚，不能达到满意的性生活。可能与精神心理因素、血管性因素、内分泌因素等原因有关。患者可以在医生的指导下口服枸橼酸西地那非片、他达拉菲片等药物进行治疗。
4、前列腺炎
前列腺炎是指前列腺发生了炎症反应，可能与过度性生活、长期饮酒、长期骑自行车等原因有关，患者可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，由于炎症刺激，导致性功能障碍，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行治疗。
5、糖尿病
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌过多或作用缺陷所引起，由于糖尿病患者的血糖控制不佳，导致阴茎血管内皮细胞功能紊乱，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。
如果患者症状较为严重，及时去医院就医，明确具体的病因，并遵医嘱进行相应的治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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