亚健康过度疲劳可以吃复方阿胶浆。但需要在医生指导下进行用药治疗，避免私自用药。
复方阿胶浆主要由阿胶、红参、熟地黄等多种中药组成，具有补气养血的功效，也具有改善疲劳的作用。如果存在气血两虚的患者，可能会出现头晕、耳鸣、疲劳、心悸等不适现象，此时可以遵医嘱使用复方阿胶浆进行治疗，通常具有一定的作用。但患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以私自盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。
如果患者存在气血两虚的情况，除了可以遵医嘱服用复方阿胶浆以外，还可以遵医嘱配合服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗。同时，也可以适当进食补气血的食物，比如红枣、桂圆等，但要避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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