一般情况下，手臂肌肉会跳动可能是生理因素、肌肉痉挛、神经炎、缺钙、颈椎病等原因导致的。
1、生理因素
患者在过度劳累后，可能会导致手臂肌肉出现痉挛的情况，从而引起手臂肌肉跳动的症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过局部按摩、热敷等方式进行缓解。
2、肌肉痉挛
如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致手臂肌肉出现痉挛的情况，从而引起手臂肌肉跳动的症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉痉挛的情况。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力。
3、神经炎
神经炎主要是由于感染、外伤等因素引起的神经炎症性疾病。由于炎症刺激，患者可能会出现手臂肌肉跳动、感觉障碍等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
4、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，会导致身体缺钙，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，出现手臂肌肉跳动的症状。患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些含钙高的食物，比如虾皮、牛奶等。
5、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变引起的颈部疾病，如果患者颈椎病压迫到神经根，就会导致上肢出现放射性疼痛或者麻木，从而引起手臂肌肉跳动的症状。患者可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释片、阿司匹林肠溶片等，同时还可以配合营养神经类药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B6片等。
在日常生活中建议患者注意休息和保暖，避免疲劳和受凉;保持良好的作息习惯，避免熬夜;每日坚持适量运动如跑步;饮食均衡多元化有助于补充人体所需营养和增强体质;保持心情愉悦放松状态有助于维护身体健康状态
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