寒冷荨麻疹是指寒冷性荨麻疹，患者可以通过注意保暖、注意个人卫生、注意饮食、适当运动、使用药物等方式进行护理。
1、注意保暖
寒冷性荨麻疹是指受到寒冷刺激形成的一种物理性荨麻疹，主要是由于患者接触到寒冷物质后，导致皮肤黏膜的小血管出现扩张和通透性增加，从而引起皮肤出现瘙痒、红肿、风团等症状。患者在日常生活中要注意保暖，避免接触寒冷物质，以免加重病情。
2、注意个人卫生
寒冷性荨麻疹患者在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重皮肤瘙痒的症状。同时，患者也要避免用手抓挠患处，以免皮肤破损，引起感染的情况。
3、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，以免加重病情。可以适当吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。
4、适当运动
患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强体质，提高身体的免疫力，有利于病情的恢复。
5、使用药物
对于寒冷性荨麻疹的患者，在病情发作期间可以在医生指导下使用盐酸赛庚啶片、盐酸多塞平片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物进行治疗，可以缓解瘙痒的症状。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、软膏、卤米松软膏等涂抹患处进行治疗。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
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