乳糖不耐受的人群相对较多，可能包括婴幼儿、老年人以及某些特定地区的人群。
乳糖不耐受的发生与年龄、遗传因素及个体差异有关。婴幼儿由于肠道发育不完善，乳糖酶分泌不足，容易出现乳糖不耐受；老年人随着年龄增长，肠道功能减弱，乳糖酶活性下降，也容易出现乳糖不耐受；而某些特定地区的人群由于饮食习惯和遗传因素，乳糖不耐受的发生率较高。
乳糖不耐受的症状轻重因人而异，从轻微腹泻到严重腹胀都可能出现。
对于乳糖不耐受者，建议减少或避免摄入含乳糖食物，并可考虑使用乳糖分解剂或选择无乳糖产品以减轻症状。
乳糖不耐受的发生与年龄、遗传因素及个体差异有关。婴幼儿由于肠道发育不完善，乳糖酶分泌不足，容易出现乳糖不耐受；老年人随着年龄增长，肠道功能减弱，乳糖酶活性下降，也容易出现乳糖不耐受；而某些特定地区的人群由于饮食习惯和遗传因素，乳糖不耐受的发生率较高。
乳糖不耐受的症状轻重因人而异，从轻微腹泻到严重腹胀都可能出现。
对于乳糖不耐受者，建议减少或避免摄入含乳糖食物，并可考虑使用乳糖分解剂或选择无乳糖产品以减轻症状。
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