老年人缺钠补不上去可以通过饮食调理、药物治疗、静脉补钠、生活调理、治疗原发病等方式进行改善。
1、饮食调理
钠是人体必需的一种营养元素，可以维持体内的渗透压和酸碱平衡，还可以维持神经和肌肉的应激性。如果老年人缺钠，可以适当吃一些含钠的食物，比如咸菜、海带、紫菜等，可以补充体内的钠元素。
2、药物治疗
如果老年人缺钠比较严重，通过饮食调理并不能够达到补钠的目的，可以在医生的指导下服用氯化钠溶液、氯化钠注射液等药物进行治疗，可以补充体内的钠元素。
3、静脉补钠
如果患者通过口服药物补钠效果不佳，可以在医生的指导下通过静脉补钠的方式进行改善，可以使用葡萄糖注射液、氯化钠注射液等药物进行补钠。
4、生活调理
在日常生活中，患者要注意多喝水，多吃富含钠的食物，如海带、紫菜等。同时患者要注意休息，保持充足的睡眠，避免熬夜。
5、治疗原发病
如果是高血压引起的，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。如果是肾小管酸中毒引起的，患者可以遵医嘱服用枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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