雾霾天不建议外出玩耍。
雾霾天空气中悬浮着大量微粒和烟尘等有害物质，这些物质进入人体呼吸道和肺部后，会引起咳嗽、咳痰、气促等症状，严重时还会引起急性支气管炎、肺炎等疾病。因此，为了身体健康，雾霾天最好不要外出玩耍。
若只是轻度雾霾且个人存在长期从事户外活动或锻炼的习惯，并且做好了防护措施，如佩戴口罩、减少呼吸频率等，则可在医生指导下适当外出活动。
针对雾霾天气，建议采取佩戴口罩、减少户外停留时间等措施来保护呼吸系统健康。同时注意观察身体反应，如出现持续性胸闷、呼吸困难等情况应及时就医。
雾霾天空气中悬浮着大量微粒和烟尘等有害物质，这些物质进入人体呼吸道和肺部后，会引起咳嗽、咳痰、气促等症状，严重时还会引起急性支气管炎、肺炎等疾病。因此，为了身体健康，雾霾天最好不要外出玩耍。
若只是轻度雾霾且个人存在长期从事户外活动或锻炼的习惯，并且做好了防护措施，如佩戴口罩、减少呼吸频率等，则可在医生指导下适当外出活动。
针对雾霾天气，建议采取佩戴口罩、减少户外停留时间等措施来保护呼吸系统健康。同时注意观察身体反应，如出现持续性胸闷、呼吸困难等情况应及时就医。
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