通常情况下，发痧期间不建议洗澡、洗头。如果患者在发痧时出现不适症状，应及时就医治疗。
发痧是中医的一种说法，在西医中被称为热射病，主要是由于长时间处于高温环境中，导致体内热量无法及时散发而引起的一系列临床表现。此时患者的皮肤会变得潮红、多汗，并伴有头晕、头痛等症状。此外，部分患者还可能出现恶心呕吐、肌肉痉挛等现象。
若在此阶段进行洗澡或洗头，可能会加重身体负担，使血液循环加快，从而加剧上述不适症状，不利于病情恢复。因此，在发痧期间应避免接触水，保持身体干燥和凉爽状态。
针对发痧的情况，可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等药物来缓解症状。同时，应注意休息，避免剧烈运动，以免增加机体耗氧量，加重不适感。日常生活中要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，有利于身体健康。
发痧是中医的一种说法，在西医中被称为热射病，主要是由于长时间处于高温环境中，导致体内热量无法及时散发而引起的一系列临床表现。此时患者的皮肤会变得潮红、多汗，并伴有头晕、头痛等症状。此外，部分患者还可能出现恶心呕吐、肌肉痉挛等现象。
若在此阶段进行洗澡或洗头，可能会加重身体负担，使血液循环加快，从而加剧上述不适症状，不利于病情恢复。因此，在发痧期间应避免接触水，保持身体干燥和凉爽状态。
针对发痧的情况，可遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等药物来缓解症状。同时，应注意休息，避免剧烈运动，以免增加机体耗氧量，加重不适感。日常生活中要合理安排作息时间，保证充足的睡眠，还要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，如菠菜、苹果等，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
柴银颗粒
铝碳酸镁片
巴氯芬片
