血糖高的人可以适量饮用豆浆,但需控制摄入量并监测血糖变化。
豆浆含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,对于血糖高的人群来说,适量摄入可以提供营养,但其含有一定的碳水化合物,可能会导致血糖升高。因此,血糖高的人在饮用豆浆时应控制摄入量,并在饮用后监测血糖变化,以确保血糖控制在合理范围内。
豆浆含有丰富的植物蛋白和膳食纤维,对于血糖高的人群来说,适量摄入可以提供营养,但其含有一定的碳水化合物,可能会导致血糖升高。因此,血糖高的人在饮用豆浆时应控制摄入量,并在饮用后监测血糖变化,以确保血糖控制在合理范围内。