手肘部骨头疼不能拿重东西不能用力，多考虑是外伤引起的，但也可能是肱骨外上髁炎、骨折等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、外伤
平时不注意自身安全，手肘部位受到外力冲击，可能会损伤肌肉、毛细血管，出现局部肿胀、疼痛等症状。可以在医生的指导下，口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，同时可以通过冰袋冰敷、抬高患肢等方式治疗。
2、肱骨外上髁炎
平时不注意休息，长时间做重体力劳动，可能会产生大量乳酸，出现肘关节外侧疼痛、关节僵硬等症状。可以通过红外线、微波等方式治疗。同时，可以遵医嘱口服萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。
3、骨折
如果跌倒时手肘部位着地，可能会导致局部骨折，出现剧烈疼痛、活动受限等症状。可以通过石膏外固定治疗，同时可以遵医嘱口服萘普生胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是痛风、骨性关节炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
黄兆辉
刘泽群
朱欣佚
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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