昨天早上起来感觉颈部周围皮肤有灼痛感，多考虑是睡姿不当引起的，但也可能是过敏、淋巴结炎等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、睡姿不当
睡觉时长时间保持同一姿势，压迫颈部皮肤，可能会导致局部血液循环不通畅，出现皮肤发红、疼痛等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。平时可以适当运动，比如骑自行车、跑步等，提高身体免疫力。
2、过敏
若颈部皮肤接触了尘螨、花粉过敏，可能会产生炎症反应，刺激皮肤出现皮疹、瘙痒等症状。可以遵医嘱口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，同时可以用凉毛巾冷敷缓解。
3、淋巴结炎
颈部淋巴结受细菌感染产生炎症，可能会刺激淋巴结及其周围组织，出现淋巴结肿大、疼痛等症状。可以在医生的指导下，口服阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等抗生素药物治疗，同时可以通过超短波理疗等方式缓解。
除此之外，还可能是颈部软组织感染等原因引起的，建议明确病因后治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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