发现怀孕后，应尽快到正规医疗机构检查，确认后根据个人意愿和医生建议选择继续或终止妊娠，并注意确认宫内妊娠、评估继续妊娠条件、了解终止妊娠方式、做好孕期健康管理、关注心理与生活调整。
1.确认宫内妊娠
早孕试纸阳性只提示可能怀孕，仍需就医做超声和血液检查，排除宫外孕等异常并明确孕周。越早确认，后续选择越从容。
2.评估继续妊娠条件
若计划继续，需告知既往病史、用药情况和家族遗传病，由医生判断风险。补充叶酸、规律作息、避免烟酒和有害环境，按时产检。
3.了解终止妊娠方式
若选择终止，应尽早到正规医院咨询。不同孕周对应不同方式，需结合身体条件和医生意见决定。不可自行买药或到非正规场所处理，以免出血、感染。
4.做好孕期健康管理
继续妊娠者要建立产检档案，按孕周完成筛查。饮食均衡，适度活动，保证休息。腹痛、出血、剧烈呕吐等异常及时就医，孕期用药先咨询医生。
5.关注心理与生活调整
怀孕可能带来喜悦、紧张或矛盾情绪，这些反应并不罕见。可与信任的家人朋友沟通，必要时寻求心理支持。生活、经济准备和伴侣沟通也可同步考虑。
无论选择继续还是终止妊娠，都建议在正规医疗机构完成，并重视术后或产后恢复。异常出血、发热、持续腹痛应尽快就诊。每个选择都不轻松，尊重个人意愿并获取专业支持，有助于更平稳面对。
1.确认宫内妊娠
早孕试纸阳性只提示可能怀孕，仍需就医做超声和血液检查，排除宫外孕等异常并明确孕周。越早确认，后续选择越从容。
2.评估继续妊娠条件
若计划继续，需告知既往病史、用药情况和家族遗传病，由医生判断风险。补充叶酸、规律作息、避免烟酒和有害环境，按时产检。
3.了解终止妊娠方式
若选择终止，应尽早到正规医院咨询。不同孕周对应不同方式，需结合身体条件和医生意见决定。不可自行买药或到非正规场所处理，以免出血、感染。
4.做好孕期健康管理
继续妊娠者要建立产检档案，按孕周完成筛查。饮食均衡，适度活动，保证休息。腹痛、出血、剧烈呕吐等异常及时就医，孕期用药先咨询医生。
5.关注心理与生活调整
怀孕可能带来喜悦、紧张或矛盾情绪，这些反应并不罕见。可与信任的家人朋友沟通，必要时寻求心理支持。生活、经济准备和伴侣沟通也可同步考虑。
无论选择继续还是终止妊娠，都建议在正规医疗机构完成，并重视术后或产后恢复。异常出血、发热、持续腹痛应尽快就诊。每个选择都不轻松，尊重个人意愿并获取专业支持，有助于更平稳面对。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
