致密斑是视网膜的一个部位，位于视网膜神经上皮层，是一个椭圆形的小斑块，主要是由于色素细胞聚集而形成的。
致密斑可以起到感受外界光线的作用，还可以起到调节视网膜神经上皮层的作用。如果患者出现视网膜色素变性、视网膜脱离等情况，可能会导致致密斑部位出现异常病变，从而影响患者的视力。建议患者及时就医，可以通过眼底检查、视野检查、眼底荧光血管造影检查等方式明确诊断。如果确诊为视网膜色素变性，患者可以在医生指导下使用维生素A、维生素B等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。如果确诊为视网膜脱离，患者则可以通过手术的方式进行治疗，如视网膜复位术等。
在日常生活中，患者要注意合理用眼，避免长时间使用电子设备，也要避免在黑暗的环境下看书或者写字，以免引起视疲劳，导致病情加重。另外，患者还要注意饮食健康，可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进眼睛的恢复。
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