经常手脚抽搐，发生的频率来越频繁，多考虑是生理性原因引起的，也可能是因为缺钙、癫痫等原因导致的。建议患者及时去医院就医，明确病因，对症治疗。
1、生理性原因
如果患者平时不注意休息，长时间过度劳累，可能会导致体内的血液循环减慢，如果身体受到寒冷空气的刺激，可能会导致患者出现手脚抽搐、身体发凉等症状。一般不需要特殊治疗，建议患者在平时要注意休息，做好保暖工作，可以多吃些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需的营养，改善身体不适。
2、缺钙
如果平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现手足抽搐、骨质疏松等症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物治疗。也可以多吃些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。
3、癫痫
癫痫是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。如果患者大脑异常放电，可能会导致患者出现全身抽搐、痉挛等症状。患者可遵医嘱口服卡马西平片、苯妥英钠片等药物治疗。
除以上原因以外，还可能是因为低血糖、低血钾症、脑梗死等原因造成的。建议患者及时到医院进行就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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丙戊酸钠缓释片
维生素D滴剂
