光疗甲通常是指窄谱中波紫外线疗法，窄谱中波紫外线疗法的优点主要包括治疗时间短、副作用小、治疗效果好、治疗后不易复发、适用人群广等。
1、治疗时间短
窄谱中波紫外线疗法是一种物理治疗方法，治疗时间相对较短，大约为20分钟。
2、副作用小
窄谱中波紫外线疗法的副作用相对较小，部分患者在治疗过程中可能会出现皮肤红肿、瘙痒等症状，但一般不严重，可自行缓解。
3、治疗效果好
窄谱中波紫外线疗法可以直接作用于皮肤真皮层，能够促进皮肤的血液循环，改善皮肤炎症反应，还可以促进皮肤的新陈代谢，有利于改善皮肤暗黄、色素沉着等症状，治疗效果通常较好。
4、治疗后不易复发
窄谱中波紫外线疗法治疗后，患者在日常生活中做好皮肤的护理措施，避免经常受到紫外线照射，同时还要注意合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物，能够减少皮肤受到的刺激，从而降低疾病的复发率。
5、适用人群广
窄谱中波紫外线疗法可以用于治疗银屑病、白癜风、玫瑰糠疹等疾病，还可以用于治疗皮炎、湿疹等疾病。
建议患者在医生指导下使用窄谱中波紫外线疗法，以免引起不良反应。如果患者在治疗过程中出现了不适症状，建议及时就医治疗。
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