人一生心脏跳动的次数一般是固定的，通常情况下，人体的心跳在60~100次/分属于正常情况。
人体正常的心率范围，一般是60~100次/分，如果心率在60次/分左右，属于正常的范围，一般不需要过分担心。如果心率在100次/分左右，可能是不正常的，如果心率过快，可能是因为剧烈运动、受到惊吓、情绪过度激动等原因引起的，如果心率过缓，可能是因为长期从事重体力劳动、营养不良、甲状腺功能减退等原因引起的。无论是心率过快还是心率过缓，都是不正常的情况，建议患者及时到正规医院，通过心电图检查、心脏彩超检查、血常规检查等检查进行确诊病因并及时治疗。
在日常生活中，建议患者养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，避免熬夜，还需要保持愉悦的心情，避免紧张、焦虑等不良的情绪。同时，患者还需要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，避免食用辛辣、油腻、零食等食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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